陈皮的功效与作用大全（陈皮的功效与作用简介）
发布日期：2024-08-28 08:01:05
导读 哈喽,小天来为大家解答以下的问题，关于陈皮的功效与作用大全，陈皮的功效与作用简介这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧...
哈喽,小天来为大家解答以下的问题，关于陈皮的功效与作用大全，陈皮的功效与作用简介这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！
陈皮的功效和作用有三点，分别是：陈皮可以用来养胃、陈皮煲汤还可以有消除油腻、陈皮具有一定的滋补作用。
一、陈皮可以用来养胃，对于胃寒胃气不足引起的拉肚子，胃胀、消化不良等，陈皮都可以用来缓解，平时没事喝点陈皮茶即可有效果。
二、陈皮煲汤还可以有消除油腻，利于消化吸收的作用，尤其是炖肉汤的时候放入一些陈皮，能够减少肉的油腻，还有助于提鲜。
三、陈皮可以用来活血养颜，陈皮具有一定的滋补作用，对人体的消化吸收均有一定的好处，还有利于皮肤的健康，可以细腻皮肤。
扩展资料：不宜吃陈皮的人：胃热：陈皮的健胃作用是建立在胃寒（表现为胃痛喜按、爱吃热食、舌苔薄白等）的基础上的。
如果是热性的胃肠不适（表现为胃痛拒按、爱吃冷食、舌苔黄腻等），就不宜服食陈皮。
2、失眠多梦：陈皮性味辛温，偏燥，因而不适宜体质阴虚（或气虚）的人服食。
大多数失眠多梦的人，一般兼有咽喉干涩的情况，这就是比较典型的阴虚症状。
如果进食陈皮，就会使燥热加重。
人一旦燥热，就很难入睡，或多梦、不能沉睡。
3、热咳：很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用，却不知道咳嗽、气喘属于热盛（痰为黄白色的）时，吃陈皮不仅不能治咳喘，反而会使病情加重。
参考资料来源：百度百科-橘子皮。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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