关于蜂蜜的作用与功效吃法窍门，蜂蜜的作用与功效吃法这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、喝蜂蜜的方法：温水冲服，不要用烫水，破坏营养 2、不要用金属餐具。

2、蜂蜜的好处1.去疲劳，尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。

3、蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况2.消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠子蠕动的作用,能显著缩短排便时间.3.润肺蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

4、4.解酒蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。

5、5.让兴奋得神经安眠蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，而且蜂蜜没有其他药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。

6、苹果节蜜的镇静功能最为突出。

7、6.治疗偶发伤口蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于促进，可令细菌在创伤部位不能生存，即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度也会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。

8、7.安抚皮肤蜂蜜是最理想的护肤品。

9、它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。

10、8.保护狂野的心蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。

11、而且蜂蜜还是著名的补肝品，年轻人喝最合适，尤其是爱喝酒的男生。

12、市面上各种蜂蜜的简介百花蜜采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。

13、清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中，解毒、润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。

14、2、冬蜜源于中药树种鸭脚木（八叶五加、鹅掌柴），是岭南特有冬季蜜种。

15、故俗称“冬蜜”。

16、色泽为浅琥珀色，较易结晶，质地优良，味甘而略带特有苦味。

17、除具有蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥等功效外，还有发汗解表，能风除湿之功效，对感冒发热，咽喉肿痛，风湿关节痛有 较好辅助疗效。

18、是带有中药特色的蜂蜜品种，深受东南亚地区人们喜爱。

19、3、龙眼蜜南方特有蜜种。

20、具有龙眼的香气。

21、本品取龙眼益心脾、补气血的作用，有养血安神、开胃益脾、养颜清热润燥，补中之功效。

22、对心脾血虚引起的心悸不安、失眠和记忆力减也有一定辅助疗效。

23、特别适宜妇女食用。

24、4、荔枝蜜荔枝盛产南方，被誉为“果中之王”。

25、荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜，气息芳香馥郁，味甘甜，微带荔枝果酸味，既有蜂蜜之清润，却因为蜜蜂酿蜜时添加了各种蜜蜂自己特有的成分，故无荔枝之燥热，但其特殊的生津、益血、理气、之功效，是岭南特有的蜜种，馈赠远方亲 友，“不辞长作岭南人”的特等蜂蜜。

26、5、椴树蜜是我国东北特有蜜种，蜜色为浅琥珀色，具有浓郁的香味，容易结晶，本品有养胃补虚、清热、补中，解毒、润燥的一般蜂蜜功效，还有一定的镇静作用。

27、较受欧洲人喜欢，是难得的森林蜜种。

28、6、紫云英蜜又名红花草蜜或草子蜜，是我国南方春季主要蜜种。

29、具有大自然清新宜人的草香味，甜而不腻，鲜洁清甜，色泽为浅琥珀色。

30、本品除有一般蜂蜜的清热解毒的补中、润澡、之功效，还能祛风明目、消肿利尿，对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效。

31、是虚火旺盛人 士之保健佳品。

32、7、槐花蜜是春季蜜种。

33、水白透明，质地浓稠，不易结晶，具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鲜洁，芳香适口。

34、本产品具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，并用于预防中风，同时亦有普通蜂蜜清热、补中、解毒、润燥之功效。

35、 为蜜中上品。

36、较适用于心血管病人的保健食用。

37、8、桂花蜜稀有蜜种。

38、采自深山老林冬天开花泌蜜的野桂花花蜜，香气馥郁温馨、清纯优雅，味道清爽鲜洁，甜而不腻，色泽水白透明，结晶细腻。

39、被誉为“蜜中之王”。

40、柃木桂花亦是一种稀有中草药。

41、《中药大辞典》记录：柃木桂花“祛风除湿，治关节疼痛……”其有效成分菊甙已 被证明有良好的营养保健作用。

42、桂花蜜同时还有一般蜂蜜的清热、补中、解毒、润燥等功效，深受国内外人士喜爱，在古代则是皇宫的贡品。

43、9、黄连蜜采自我国中草药自然保护区中黄连的花蜜，它继承了蜂蜜的特点及黄连的药性，因此不仅有天然蜂蜜的保健营养价值，尤其具有这种名贵中药的医疗效果。

44、黄连蜜色泽微黄，香味特别，甜中微苦，甜而不腻，真可谓良药并不苦口，疗效却依然。

45、基于特有清热祛湿、泻火解毒 、抗菌消炎之功效和镇静、降温、去火的效果，故特别适用于平时烟酒过多，心火旺盛，心情烦燥之人士的食疗保健食用。

46、10、五倍子蜜中药蜜种。

47、采自涩肠止泻的五倍子花蜜，色泽略深，味甘甜，略有中药香气，除有普通蜂蜜特点还具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚，脾肾虚寒，气促喘乏，痰火郁肺有良好辅疗效果。

48、特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗保健 之用。

49、1丹参蜜宝生园丹参蜜是蜜蜂采自中药丹参的花酿造的纯天然蜂蜜，除有蜂蜜天然保健作用外，更具有丹参“生新血、去恶血”功效，适用于女性月经不调、行经腹痛等症。

50、此外，丹参蜜还可以“凉血消肿、清心除烦”。

51、12、黄芪蜜黄芪是治疗气虚不可缺少的药物之一。

52、宝生园黄芪蜜采自天然黄芪花花蜜，除了有一般蜂蜜保健作用外，更具有中药黄芪之益卫固表、利水消肿的功效，从而起到升举中气、利尿、减轻肾炎、降低血压、强壮身体的作用。

53、可补气固表，适用于气虚多汗者保健食用。

54、13、桔梗蜜桔梗是治疗咽喉肿痛的主要药，有宣肺散邪、祛痰排脓的功效。

55、宝生园桔梗蜜来自于天然桔梗花蜜，既具蜂蜜之清热、补中、润燥的功效，更是适用于外感性的咳嗽、胸闷、痰多者食疗保健佳品。

56、14、枇杷蜜宝生园枇杷蜜是蜜蜂采集开花的枇杷花蜜，经蜜蜂酿造而成。

57、甘甜上口，蜜中上品。

58、除了蜂蜜天然保健作用，枇杷蜜更具有枇杷“主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴”的药效，有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效，是伤风感冒、咳嗽痰多患者的理想选择。

59、15、党参蜜是蜜蜂采自名贵中药材－－党参花蜜酿造而成。

60、味甘平，色泽呈琥珀色，其除有蜂蜜之特性外，更益于补中、益气生津，对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、妇女血崩、贫血有辅助疗效，适于体虚，胃冷、慢性胃炎、贫血者的保健食用。

61、16、益母草蜜宝生园益母草蜜来自我国西南高原无污染药用益母草产区。

62、除了有蜂蜜保健作用外，本品更有去瘀生新、调经活血等作用，适合月经不调，经血过多，产前产后女性食用，充分体现出对女性的呵护。

63、对于男性，特别是高血压、冠心病、肾病等人士来说，益母草蜜同样是理想 的保健和辅助治疗的健康食品。

64、17、枸杞蜜来自我国名贵中药－－枸杞子主产区，是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成，本产品既有蜂蜜传统的营养保健价值，更因它是枸杞的精华，具有补肾益精，养肝明目，润肺止咳之功效。

65、本品适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道 系统引起的肝功能障碍等的人士服用。

66、特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

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