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我想看关于胸肌(胸肌吧)

2022-08-26 19:51:23

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我想看关于胸肌(胸肌吧)!时间紧迫,求快速解答!

最佳答案

推荐答案

2022-08-26 19:51:23

关于我想看关于胸肌,胸肌吧这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、效果不怎么好,我们以前五圈六圈的跑,最多累个半死。

2、没见长什么肌肉,最多增点肺活量罢了…当然我们是一星期跑两次,你还是去举哑铃。

3、或者仰卧起坐、府卧撑比较好。

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